Cotations applicables à partir du 1er avril 2023
4 niveaux d’Effort (E) et 3 niveaux Techniques (T)
Niveaux d’effort
Déterminés à partir de l’indice IBP* issu d’un logiciel d'évaluation de la difficulté d'un itinéraire de randonnée pédestre analysant finement dénivelés, pentes et longueurs (non applicables à la raquette) :
- E1 : FAIBLE : IBP inférieur à 50
- E2 : MOYEN : IBP compris entre 51 et 75
- E3 : ASSEZ ÉLEVÉ : IBP compris entre 76 et 100
- E4 : TRÈS ÉLEVÉ : IBP supérieur à 100
Rando Santé
- S1 : BALADE : IBP inférieur à 25
- S2 : PROGRESSION : IBP compris entre 25 et 50
Technicité / difficulté du terrain
- T1 : FACILE : Itinéraire ne présentant aucune difficulté, ou pouvant présenter, sur certaines portions, des obstacles d’une taille inférieure ou égale à la hauteur du genou.
- T2 : MOYEN : Itinéraire ou portions d’itinéraire présentant des obstacles d’une taille inférieure ou égale à la hauteur de la hanche.
- T3 : DIFFICILE : Itinéraire ou portions d’itinéraire présentant des obstacles d’une taille supérieure à la hauteur de la hanche. Certains passages peuvent nécessiter l’utilisation des mains ou être sécurisés par des équipements.
La notion de risque ne fait pas partie de la grille. Elle sera décrite par l'animateur dans les commentaires du planning trimestriel puis du programme hebdomadaire.
Quelques exemples de randonnées avec cette cotation
- La plaine de Dran, Glières E1 (IBP 36) T1 (+250m - 10km)
- La pointe d'Orsières E3 (IBP 85) T2 (+ 600m - 14km)
- Douss'Plage S2 (IBP 25) T1 (+ 50m -8 km)
Dans ce référentiel, nous ne parlons pas de "dénivelé à l'heure". Chacun devra faire son choix en fonction des données techniques de la randonnée (effort, dénivelé, longueur) et de sa forme physique du moment. Vos animateurs adapteront le rythme en conséquence.
(*Intelligent Benchmark Prediction)
